冬が近づくと、「保育園にはどんな服を着せていけばいいの？」と迷うことが増えてきます。
朝は冷え込んでいるのに、昼間は意外と暖かかったり、園庭で元気に走り回ると汗をかいたり。
「寒そうだから厚着させた方がいい？」
「肌着は長袖？」
「裏起毛のトレーナーでも大丈夫？」
「上着はどんなものが使いやすい？」
冬の服装は、家庭で過ごすときと保育園で過ごすときでは少し考え方が違います。
保育園では、暖かい室内で遊んだり、園庭へ出たり、散歩へ行ったりと、一日の中で環境が何度も変わります。
大切なのは、ただ暖かくすることではなく、子どもが動きやすく、暑くなったときに調節しやすい服装にすることです。
この記事では、保育園で子どもたちと過ごしてきた保育士の視点から、冬の肌着、トレーナー、ズボン、上着、着替えなどについて紹介します。
保育園の冬の服装は「厚着」より「調節しやすさ」が大切
寒い朝は、大人でもコートを着込みたくなります。
小さな子どもを見ると、
「寒くないかな」
「もう一枚着せようかな」
と心配になることもありますよね。
でも、保育園へ着いてからも、そのまま厚着で過ごすとは限りません。
保育室は暖房が入っていることがありますし、子どもたちは室内でもよく体を動かします。
さらに園庭遊びや散歩では、走ったり、追いかけっこをしたり、遊具で遊んだりします。
朝はちょうどよかった服装でも、活動を始めると暑くなることがあります。
そのため、冬の保育園では、薄手の服を基本にして、上着などで調節できることを意識すると使いやすくなります。
ただし、園の室温や活動内容、地域の気候によって考え方は異なります。
まずは園からの服装についてのお知らせやお願いを確認してください。
冬の保育園で基本になる服装
一般的には、
肌着＋長袖トップス＋長ズボン
を基本にし、登降園時や戸外活動では上着をプラスする形が使いやすいでしょう。
もちろん寒さの感じ方には個人差がありますので、その子の様子を見ながら調節します。
肌着
汗を吸いやすく、体に合ったものが使いやすいです。
冬になると長袖肌着を着せたくなることもありますが、室内でよく動く子の場合、肌着まで長袖にすると暑くなることもあります。
半袖や袖なしの肌着を使っている園児もいます。
園から肌着について指定がある場合は、そちらを優先してください。
長袖トップス
長袖Tシャツや薄手のトレーナーなど、子どもが動きやすいものが便利です。
厚手すぎるものよりも、腕を動かしやすく、自分で脱ぎ着しやすい服の方が園生活には向いています。
長ズボン
伸びやすく、しゃがんだり走ったりしやすいズボンがおすすめです。
見た目がおしゃれでも、硬い生地や細すぎるズボンは、子ども自身が上げ下げしにくいことがあります。
トイレや着替えのことまで考えると、ウエストがゴムで扱いやすいものが便利です。
1歳・2歳・3歳｜年齢によって冬服選びで気をつけたいこと
年齢だけで服装を決める必要はありませんが、子どもの発達によって使いやすい服は少しずつ変わります。
1歳ごろ｜動き始めた子には軽くて動きやすい服を
歩き始めたばかりの1歳ごろは、立ったり座ったり、転んだり、また立ち上がったりを繰り返します。
厚手の服を何枚も重ねると、体が動かしにくくなることがあります。
室内では軽く動きやすい服を基本にし、外へ出るときに上着で調節するとよいでしょう。
また、着替えも多い年齢です。
食事や排泄などで汚れることもありますので、園に置いておく着替えも忘れず確認してください。
2歳ごろ｜「自分で」が増える時期
2歳ごろになると、
「自分で着る」
「自分でする」
という気持ちが強くなってきます。
そんな時期だからこそ、服も子どもが扱いやすいものがおすすめです。
首元がきつすぎない、袖が長すぎない、ズボンのウエストを自分で上げ下げできる。
こうした小さなことが、子どもの「できた！」につながります。
3歳ごろ｜自分で着替えやすいことも大切
3歳ごろになると、自分で服を脱いだり着たりする機会も増えてきます。
デザインだけでなく、
「一人でも着られそうかな？」
という視点で選んでみてください。
前後が分かりやすい服や、伸縮性のある服は扱いやすいです。
保育園では着替えることも生活の一部です。
自分でできる部分が増えてくると、子どもの自信にもつながっていきます。
冬の肌着は半袖？長袖？
冬になるとよく迷うのが肌着です。
「寒いから長袖肌着の方がいいのでは？」
と思いますよね。
ただ、保育園では室内で長時間過ごすことも多いため、長袖肌着に長袖トップス、さらに厚手のトレーナーという組み合わせでは、活動中に暑く感じる子もいます。
そのため、半袖や袖なしの肌着に長袖トップスを合わせる家庭もあります。
大切なのは、「冬だから長袖」と決めるのではなく、園での過ごし方と子どもの様子を見ることです。
汗をかいて帰ってくることが多いなら、少し着せすぎている可能性もあります。
逆に寒そうな様子が続くなら、保育士に園での様子を聞いてみるとよいでしょう。
「園ではどんな服装の子が多いですか？」
と尋ねるだけでも参考になります。
裏起毛のトレーナーは保育園に着せてもいい？
冬になると裏起毛のトレーナーやズボンをよく見かけます。
暖かくて便利ですが、保育園での使用については園によって考え方が違います。
室内が暖かく、活動量の多い園では、
「厚手の裏起毛はできるだけ避けてください」
とお願いされることもあります。
一方で、寒い地域や戸外活動の多い園では使う場合もあるでしょう。
裏起毛だから良い・悪いと決めるより、
- 園内の暖かさ
- 戸外活動の多さ
- 子どもが汗をかきやすいか
- 園の服装ルール
を確認して選ぶことが大切です。
迷った場合は、購入する前に保育士へ聞いてみるのが確実です。
冬の上着はどんなものが保育園で使いやすい？
上着は、登降園だけでなく、散歩や園庭遊びで使うことがあります。
保育園用として選ぶなら、軽くて動きやすく、子どもが自分で着脱しやすいものが便利です。
前が開け閉めしやすいもの
年齢が上がってくると、自分で上着を着ようとする機会が増えてきます。
ファスナーやスナップが扱いやすいものなら、子ども自身も挑戦しやすくなります。
大きすぎないもの
「来年も着られるように」と大きめを選びたくなりますが、袖が長すぎたり、丈が大きすぎたりすると遊ぶときに動きにくくなることがあります。
保育園で使う上着は、今の体に合ったサイズを意識してみてください。
フードやひもは園のルールを確認
園によっては、遊具などでの安全面を考えて、フード付きの衣類や長いひもが付いた服を避けるようお願いしていることがあります。
購入前に園の決まりを確認しておくと安心です。
保育園の冬服で避けた方がよいものは？
園ごとにルールは違いますが、保育園では「かわいいかどうか」だけではなく、子どもが安全に活動できるかという視点も大切です。
動きにくい服
厚すぎる服や硬い素材の服は、走ったりしゃがんだりするときに動きにくくなることがあります。
園では体を使う時間が多いので、伸縮性のある服が使いやすいです。
飾りがたくさん付いた服
大きなリボン、取れやすい装飾、長いひもなどは、遊びの途中で引っ掛かる場合があります。
園によっては禁止されていることもありますので確認しましょう。
自分で脱ぎにくい服
トイレへ行くときに一人で下ろせないズボンや、ボタンが多い服などは、子どもが困ることがあります。
特にトイレトレーニング中は、**「自分ですぐ脱げる」**ことも大切な服選びの基準です。
冬の着替えは何枚用意すればいい？
冬でも着替えは必要です。
食事で汚れたり、水をこぼしたり、汗をかいたり、トイレで濡れてしまったりすることがあります。
必要な枚数は園や年齢によって違いますので、園の指定を確認してください。
また、季節が変わったときに意外と忘れやすいのが、園に置いている着替えの入れ替えです。
夏物の半袖がそのまま残っていたり、去年の服が小さくなっていたりすることもあります。
冬が始まる前に一度、
- 肌着
- 長袖トップス
- ズボン
- 靴下
などを確認しておくと安心です。
すべての衣類に名前が付いているかも一緒に確認しておきましょう。
朝は寒いのに昼間は暖かい日はどうする？
冬の服装で難しいのが、朝と昼間の気温差です。
朝は寒くても、日が昇ると暖かくなることがあります。
そんな日は、厚手の服を何枚も着せるより、室内では動きやすい服＋登園時は上着という形が調節しやすいでしょう。
登園後、園では上着を脱いで過ごします。
その後、散歩や園庭遊びへ行くときに必要に応じて上着を着ます。
一日の気温差が大きい時期ほど、「脱げる」「着られる」服装が便利です。
保育士が感じる「使いやすい冬服」
保育園で子どもたちを見ていると、高価な服や特別な服よりも、子どもが思い切り遊べる服が一番使いやすいと感じます。
泥が付いても大丈夫。
絵の具が付いても大丈夫。
自分で脱ぎ着できる。
走ってもしゃがんでも動きやすい。
そんな服なら、子どもも服を気にせず遊びに集中できます。
また、
「自分でズボンをはけた！」
「上着のファスナーができた！」
という経験も、子どもにとっては大きな一歩です。
服装は、毎日の生活の中で子どもの「自分でやってみたい」という気持ちを支えるものでもあります。
保育園の冬服についてよくある質問
セーターは着せても大丈夫ですか？
園によって異なります。
室内で暖かくなりすぎたり、外遊びで汚れたりするため、トレーナーなどを勧める園もあります。
普段着として使う前に、園の服装ルールを確認すると安心です。
タイツは保育園で使えますか？
こちらも園によって考え方が異なります。
着替えやトイレのしやすさなどから、タイツではなく靴下をお願いする園もあります。
厚手の靴下の方がいいですか？
室内で靴下を履くか、裸足で過ごすかも園によって違います。
園の方針を確認して選びましょう。
寒がりな子はどうしたらいい？
家庭だけで判断せず、園での様子を保育士に聞いてみてください。
「外遊びのとき寒そうですか？」
「室内では汗をかいていませんか？」
と確認すれば、家庭では見えない園での様子も分かります。
子ども一人ひとりに合った服装を、家庭と園で一緒に考えていくのがよいでしょう。
まとめ｜冬の保育園は「暖かさ」と「動きやすさ」のバランスを
冬の朝、玄関を出た瞬間に冷たい風が吹くと、
「もっと厚着させた方がいいかな」
と心配になりますよね。
でも、保育園で子どもたちは一日中じっとしているわけではありません。
走ったり、踊ったり、園庭で遊んだり、暖かい室内で過ごしたりします。
そのため冬服は、
- 動きやすい
- 脱ぎ着しやすい
- 暑くなったら調節できる
- 自分でも扱いやすい
- 園のルールに合っている
という点を意識して選んでみてください。
肌着や裏起毛、上着などで迷ったときは、保育士に尋ねて大丈夫です。
同じ冬でも、園の環境や子どもの活動量によって必要な服装は違います。
「ほかの子と同じにしなくては」と考えすぎず、その子が元気に気持ちよく過ごせることを一番に考えてあげたいですね。
そして、泥んこになって帰ってきた服を見たら、
「今日もいっぱい遊んできたんだな」
と、ちょっとだけ笑って受け止めてもらえたらと思います。
・・・今日も一日ちはるびより
